Подберем подходящего тренера
Покажем преподавателей, которые подходят под задачу. Вы выбираете уже из подходящих вариантов
Первый отклик — через 1–10 минут, обычно 5–10 откликов
Тренеры по цигун в Санкт-Петербурге
онлайнНаправления занятий по спортивным дисциплинам
Акция До конца июля 2024г.: скидка на абонемент на 5 занятий-10%, на абонемент на 10 занятий-20% У репетитора Опалиха, Опалиха от 2000 ₽ / 45 мин У ученика 125 станций, 3 района от 3000 ₽ / 45 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 30 мин Образование
Международный Славянский ИнститутАНО ДПО "Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы"Московский учебно-спортивный центрО себе
С 9 лет занимаюсь боевыми искусствами. С 18 лет начал инструкторскую деятельность. В течении многих лет обучался Цигун и Тайцзицюань у лучших Мастеров в Китае, Португалии, Франции, Германии, Нидерландах и Австралии. Являюсь 8-ми кратным золотым призёром на Международных Турнирах. Имею 5 Дуань Международной мастерской степени. Являюсь официальным членом Международной Федерации Оздоровительного Цигун. Автор 20 оздоровительных программ. Всю свою сознательную жизнь учусь и обучаю. Подготовил более 1500 учеников, среди которых: 6 чемпионов Мира и несколько десятков чемпионов России в разных номинациях. Параллельно с этим, проводил индивидуальные занятия в России и за рубежом, с детьми и взрослыми. Придерживаюсь традиционной методике обучения с учётом нашего менталитета и традиционных ценностей. После первого занятия, работаю по предоплате за 5-10 занятий. Отмены и перенос занятий возможны, с учетом взаимных интересов.
Акция На первое занятие скидка 10% Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 45 мин О себе
Как постройнеть на 2-3 размера в течение месяца без изнурительных тренировок и диет.
Меня зовут Татьяна Ложкина, сертифицированный тренер по йоге с более чем 18 летним стажем.
Разработала авторскую методику по стройности, благодаря которой вы выстроите свое тело и энергетическое состояние.
Приглашаю на Диагностику:
- Выявим ограничивающие убеждения, которые не дают вам снижать вес
- усилите свою мотивацию и появится вера в себя
- разработаем индивидуальный план работыУ ученика 5 станций от 800 ₽ / 30 мин Дистанционно от 800 ₽ / 30 мин Образование
Санкт-петербургский государственный университет им ЛесгафтаО себе
Рекомендуется заниматься 1-2 раза в неделю.
Цигун - это практика, выверенная веками и воссозданная в наше время на научной основе.
Занятия позволяют поддерживать тело в состоянии здоровья и стройности, а ум в состоянии покоя и умиротворённости.
Занятия включают в себя суставную гимнастику для здоровья позвоночника, мягкую йогу, растяжку и медитации для расслабления и спокойствия нервной системы, а так же легкая дыхательная гимнастика для укрепления иммунной системы, нервов и нормализации объема лёгких.У ученика Проспект Ветеранов от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Студия "Слон"Украинский университет инженеров водного хозяйстваО себе
Хатха-Йога.Цигун. Ян Цигун Йинг.Опыт работы персональным тренером 8 лет.Проведение тренировок с группами 3-5 человек. Уделить внимание всем участникам тренировки.Результатом тренировки является состояние расширенного внимания, восприятия, функциональной энергии, волевой функции и других качеств необходимых человеку в условиях современного социума. Важно для тех кто ведет активный, образ жизни в условиях новых информационных раскладов. Подробнее лично.
- От партнерского сервиса
У репетитора Улица Дыбенко от 2000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургская консерватория имени Н. А. Римского-КорсаковаСанкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсовО себе
Частная практика:
1. базовый цигун, тайцзи (многофункциональная китайская гимнастика) - индивидуально, мини-группы; цигун-терапия (ТКМ) (туйна -лечебный классический китайский массаж, цзю(прогревание), багуанфа, гуаша, хиджама) -индивидуальные консультации, профессиональный стаж 10 лет.
2. вокал-тайцзи-авторская вокальная методика -индивидуально, профессиональный стаж преподавателя академического вокала 20 лет.
Профессионально занимаюсь тайцзи и КТМ. Практика тайцзи (стиль Чэнь), цигун-терапии с 2008 года в КНР, провинция Хэнань - историческое место зарождения и развития практик цигун и тайцзицюань, обучение у китайских мастеров, дипломированный специалист. Постоянное повышение своего профессионального уровня по тайцзи-цигун и КТМ в Китае.
Профессиональный педагог академическкого вокала. 1985г закончила Санкт-Петербургскую консерваторию по классу вокала. В настоящее время преподаю вокал по своей авторской методике, восстанавливающей природную естестественность голосоведения, снимающей психофизические (врожденные и приобретенные) зажимы, раскрывающей внутренний потенциал. Свободное владение голосом дает возможность полноценно заниматься творчеством, сохраняя здоровье. Мои ученики учатся и работают в музыкальных и театральных учреждениях разных стран, лауреаты российских и зарубежных конкурсов.
Любой уровень: постановка голоса "с нуля", поступление в средние и высшие музыкальные заведения, подготовка конкурсных программ, лечение профзаболеваний певцов. Занимаюсь постановкой голоса с непрофессионалами ("с нуля", любой уровень). Занятия вокалом помогают раскрыть творческий потенциал, снимают психофизические зажимы, восстаналвиают и благотворно влияют на здоровье.
Преподавание в ВУЗах (педагог академического вокала) до 2009 года:
Университет Искусств (дирижерская кафедра, Санкт-Петербург);
Kaifeng Университет Искусств (вокальная кафедра, КНР);
Jiaozuo Педагогический Университет (музыкальная кафедра, КНР);
Zheng Zhou Педагогический Университет (вокальная кафедра, КНР).
В Санкт-Петербурге автор проекта частной школы «Внутренний потенциал» (2009-2012 год).
С 2012 года по настоящее время - частный преподаватель.
проведение индивидуальных и групповых занятий, консультаций, мастер-классов, семинаров, выездных оздоровительных туров.
Цигун-терапия (ТКМ) (индивидуально): туйна (лечебный традиционный китайский массаж), гуаша(скребковый массаж), дзю-терапия(прогревание), хиджама(капиллярное кровопускание) - профилактика и восстановление. Оздоровительный цигун и тайцзи - индивидуальные и групповые программы. Комплексы оздоровительно-профилактической многофункциональной гимнастики, направленные на укрепление, восстановление и реабилитацию организма. Практика доступна людям с любой физической подготовкой, не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Программы обучения подбираются индивидуально, длительность занятия от 40 минут до 1,5 часа. Продолжительность курса - не менее двух месяцев, только систематические занятия принесут пользу.Даосская йога - индивидуальное и групповое обучение до-инь - древнейшая практика саморегуляции организма - самомассаж и базовые комплексы оздоровительной гимнастики : профилактика, восстановление и сохранение психофизического здоровья.ЛФК - реабилитация после физических и психических травм. ТКМ (традиционная китайская медицина). Индивидуальные программы. У репетитора Невский проспект от 800 ₽ / 60 мин У ученика 2 станции от 800 ₽ / 60 мин Образование
Тюменский государственный университетУ репетитора Площадь Восстания от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургский политехнический университет Петра ВеликогоО себе
Практика осознанного дыхания и соматической трансформации. Растягивающие упражнения и структурно-напряженные позы, работа с энергоцентрами и меридианами, аутентичные техники высвобождения психоэмоциональных "блоков", не встречающиеся в других традициях, направляемые медитации. Повышает гибкость и силу тела и ума, укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку. Помогает реабилитации после болезней, травм и операций. Подходит для детей.
Приглашаю Вас к совместной практике искусства дыхания и энергетического выравнивания, основанных на древней корейской даосской системе Сандао (семья кук-сан-до) в ее современной интерпретации.
Это уникальный инструмент (особенно для жителя мегаполиса с дефицитом времени) для освобождения тела и разума от негативных мыслей и эмоций, боли и раздражений, энергетических блоков, которые тормозят поток энергии жизненной силы. Он очень простой - подходит для людей с самой разной физической подготовкой, эффективный - быстро и естественным образом «открывает» тело, и продуманный с точки зрения энергетической системы человека.
Практика включает в себя выполнение серии упражнений на активацию и открытие меридианов и направляемые медитации. Подходит для людей любого вероисповедования и с разными уровнями физической подготовки. Некоторые приемы настолько просты и универсальны, что не требуют занятий в зале и могут с неменьшим эффектом использоваться в обычной жизни на постоянной основе. Мягкие элементы практики позволяют аккуратно работать с детьми, а также помогают реабилитироваться после болезней, травм и операций.
Программа определяется исходя из задач и уровня занимающихся, в ходе занятий даются ключевые пояснения по технике дыхания, направлению внимания и выстраиванию правильного положения тела, а также корректируются ошибки при выполнении практики и даются индивидуальные рекомендации.
Сандао - очень мощный инструмент работы с телом, эмоциями и сознанием, высвобождающий глубокие слои труднодоступных напряжений, дающий практику возможность:
[ul][li]трансформировать сдерживающие его энергии и управлять своим эмоциональным состоянием,[/li][li]стереть разрушающие его изнутри мысли на уровне клеточной памяти своего тела,[/li][li]преобразовать состояния стресса, одиночества и подавленности в осознанность и внутреннюю радость,[/li][li]установить прочную связь со своей внутренней сущностью и принять на себя ответственность за собственную жизнь,[/li][li]улучшить состояние своего физического здоровья и обрести радость жизни,[/li][li]понять, что необходимо делать для того, чтобы жить полной жизнью и найти в ней свое место,[/li][li]стать Мастером для самого себя.[/li][/ul]Ученица Мастера Ю Джей Шин.
Личный опыт практики Сандао с 2006 г., регулярное участие в семинарах и ретритах в России, Украине, Южной Корее. Программа соматической трансформации "Искусство дыхания" 2013-2016 гг., сертифицированный Мастер-Инструктор. Опыт работы инструктором с 2015г.
Кому интересна работа со звуком, возможна релаксация при помощи тибетских поющих чаш и акустический массаж..
2017-2018 Школа звуко-резонансной терапии
– Звукотерапия тибетскими поющими чашами (первый модуль) по программе «Звуковой планетарий» Петера Эффенбергера;
– «Звук и тишина» - авторский курс по созданию композиций для звуковой релаксации при помощи тибетских поющих чаш, работа с индивидуальным запросом, восстановление целостности и коррекция отношений.
Основа занятий - корейская даосская практика Сандао (кук-сан-до), объединяющая йогу, цигун и аутентичные техники высвобождения психоэмоциональных "блоков" и медитации, кому интересна работа со звуком, можно дополнить практику звуковой релаксацией и массажем при помощи тибетских поющих чаш.Провожу групповые и индивидуальные занятия.У репетитора Ладожская от 500 ₽ / 60 мин У ученика Ладожская от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Московский международный центрь изучения традиционного ушу и цигун "Саньхэ"Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. ПироговаРоссийский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. ПироговаО себе
Занимался карате с детства, затем поступил в медицинский, получил специальность врача-травматолога-ортопеда, занимался йогой в культурном центре при посольстве Индии. Поиск путей духовного и физического развития привел меня к цигун и тайцзицюань, что позволило мне на себе почувствовать эффект этих практик, оказываемый на здоровье, понимание людей, жизни в целом и умение справляться с различными ситуациями также позволило по-иному взглянуть на суть боевых искусств вообще. Сегодня в нашей стране, да и не только в ней, возможности официальной медицины остаются довольно ограниченными: очень слабо представлено звено восстановительного лечения, ЛФК, физиотерапии, а о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата вообще речи не идет. Вижу, что в качестве инструктора по внутренним практикам я могу принести людям больше пользы, чем в качестве врача, а медицинский опыт дает мне возможность правильно подбирать упражнения для людей с различными недугами. Приходите и почувствуйте все сами!
Обучаю Тайцзицюань (стиль Ян), комплексам цигун инь-ян, даоинь (даосский, статико-динамический). Основное внимание в занятиях уделяется внутренним аспектам, работе с сознанием, мыслью. В дальнейшем для заинтересованных учеников есть возможность посещать семинары на базе школы Саньхэ в Подмосковье. Также занимаюсь реабилитацией пациентов с различной патологией опорно-двигательного аппарата. Более 10 лет врачебной практикиУ репетитора Долгопрудный от 1000 ₽ / 45 мин У ученика Долгопрудный от 2000 ₽ / 45 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 45 мин Образование
Борисоглебский государственный педагогический институтБорисоглебский государственный педагогический институтУ репетитора Проспект Большевиков от 1000 ₽ / 60 мин У ученика Проспект Большевиков от 2500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусствСанкт-Петербургский государственный институт культурыО себе
Освоение различных комплексов и форм мягкого ЦигунВыстраиваем базовые принципы взаимоотношения со своим телом и сознанием для сохранения и поддержания здорового долголетия.
У репетитора Железнодорожный (Воронеж) от 2500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 2000 ₽ / 60 мин Образование
Воронежский государственный аграрный университет имени императора Петра IО себе
Направления преподавания:
[ul][li]Шаолинький цигун (нэйгун): оздоровительные практики монастыря Шаолинь.[/li][li]Шаолиньское кунг-фу (ушу).[/li][li]Женские практики (женский цигун, даосский цигун).[/li][li]Чайные церемонии и чайная культура Китая.[/li][li]Медитация[/li][/ul]Анна Владимировна Комиссарова, шаолиньское имя Ши Янчжень.
Проходила обучение в монастыре Шаолинь, ученик настоятеля Шаолиня.
Первый мастер цигун и ушу в Воронеже, которая обучалась непосредственно в монастыре Шаолинь, стала учеником Настоятеля монастыря, прошла посвящение у Настоятеля Ши Юнсиня, и получила официальное шаолиньское имя.Специалист по шаолиньским внутренним практикам (нэйгун, цигун), мастер шаолиньского меча цзянь и традиционной технике кунг-фу Шаолиня. Стаж преподавания более 12 лет.
Среди воспитанников Анны Владимировны множество медалистов и победителей всероссийских и международных турниров по традиционному ушу.
Специалист по китайским женским внутренним практикам и внутренней алхимии.
[ul][li]Мастер шаолиньского ушу и цигун.[/li][li]Специалист по китайским внутренним женским практикам и женскому цигун.[/li][li]Специалист по духовным практикам монастыря Шаолинь, чань-буддизму и медитациям.[/li][li]Наставник по традиционному ушу, цигун.[/li][li]Преподаватель по женским оздоровительным практикам (женский цигун, даосский цигун).[/li][li]Сертифицированный чайный мастер.[/li][/ul]Начала свой путь в ушу с тайцзицюань и даосского цигун. Затем перешла к освоению шаолиньского ушу и нэйгун.
Проходила обучение и получила аттестацию в Китае (Международная Академия шаолиньского ушу). Помимо традиционного ушу, прошла преподавательские стажировки и аттестации по направлениям ушу-саньда и цигун.
Проходила обучение под личным руководством старшего наставника монахов-усэнов Шаолиня Ши Ян Чжуана.
Наставники в Шаолине:
[ol][li]Ши Янчжуан — старший наставник монахов-бойцов монастыря Шаолинь, мастер Шаолиньского кунг-фу и цигун.[/li][li]Ши Янчжао — монах Шаолиня, мастер кунг-фу.[/li][li]Ши Янби — монах Шаолиня, мастер кунг-фу.[/li][li]Ши Янфэн — монах Шаолиня, мастер Шаолиньцюань и Шаолиньского цигун.[/li][li]Ши Юнсинь — настоятель монастыря Шаолинь.[/li][/ol]У репетитора 3 станции от 1000 ₽ / 60 мин У ученика 3 станции от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Российский государственный педагогический университет имени А. И. ГерценаСанкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университетО себе
Во время обучения я подхожу к каждому ученику индивидуально, помогая раскрыть потенциал с учетом личных особенностей и ожиданий. Мой подход позволяет не только освоить художественные навыки, но и использовать искусство для развития эмоционального интеллекта.
Обучаю не только академическому рисунку, живописи, композиции и истории искусств, но и любви к творчеству, его глубокому пониманию. Вы научитесь не только анализировать классические произведения, но и познакомитесь с языком современного искусства.
Приходите учиться, и волшебный мир искусства, вместе со мной, откроет перед вами свои необыкновенные и завораживающие тайны!
[br]
Также я преподаю каллиграфию, занимаюсь исправлением почерка и обучаю правополушарному рисованию как способу оптимизации психологического состояния.
[br]
Важно :[strong][/strong]удаленно веду только теоретические предметы!
[br]
В арт-терапии, использую техники изобразительного искусства для проработки эмоций, снятия стресса и разрешения внутренних конфликтов, где творчество помогает выразить невысказанное. Веду индивидуальные сессии, групповые занятия по эмоциональному интеллекту для детей и программы в музеях, галереях, школах искусств, ВУЗах. Метод включает этапы: консультацию, художественное самовыражение и интерпретацию образов, превращая негатив в позитив.
У ученика Международная от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Военный инженерно-технический институт (филиал) Военной академии материально-технического обеспечения им. генерала армии А.В. Хрулева Министерства обороны Российской ФедерацииСанкт-Петербургская Академия ФитнесаО себе
Квалифицированный инструктор по фитнес-йоге (сертификат ОЦ «Академия Фитнеса») с большим опытом преподавания в системе фитнес-клубов (с 2001 года по 2011 год – сеть СК «Планета Фитнес»; с 2011 год по 2016 год - сеть СК «Спорт Лайф»).Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность, нестандартный творческий подход к работе.С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата.
Являюсь квалифицированным инструктором по йоге с большим опытом преподавания (с 2001 года по настоящее время).Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность, нестандартный творческий подход к работе.С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата.Дистанционно от 600 ₽ / 60 мин Образование
Кузбасская государственная педагогическая академияНовосибирский национальный исследовательский государственный университетМосковский государственный университет имени М.В. ЛомоносоваО себе
Акцент в занятиях делается на:
1) живой и активной подаче материала;
2) втягивании ученика в осмысленное и активное усвоение;
3) развитии речевых и мыслительных навыков;
4) формировании самостоятельной аргументированной позиции;
5) укреплении психологической устойчивости ученика (уверенности в себе, в своих знаниях и способностях).
Открыт к гибкому стилю взаимодействия (в форме свободной беседы, например).Имеется успешный опыт работы с учениками разного возраста.
В работе используется мыследеятельностный подход (в духе методологического движения Г. П. Щедровицкого).
Активная и живая подача материала втягивает ученика в совместную деятельность, пробуждает в нем интерес и желание заниматься, включает его в работу.
Такой подход помогает ученику более легко усвоить изучаемый материал, преодолеть трудности и последствия, связанные с классическим академическим школьным зазубриванием.
Осмысленное усвоение материала позволяет сделать его более доступным и близким для ученика.
Ученик постепенно из пассивного слушателя переводится в позицию активного исследователя.