Найдите тренера по цигун
- 15 000 репетиторов
- 7000 реальных отзывов
19435 репетиторов на сайте
Тренеры по цигун в Санкт-Петербурге
Формат обучения и цены
У ученика 5 станций от 800 ₽ / 30 мин Дистанционно от 800 ₽ / 30 мин Образование
Санкт-петербургский государственный университет им Лесгафта Опыт работы
- 9 лет
О себе
Рекомендуется заниматься 1-2 раза в неделю. Цигун - это практика, выверенная веками и воссозданная в наше время на научной основе. Занятия позволяют поддерживать тело в состоянии здоровья и стройности, а ум в состоянии покоя и умиротворённости. Занятия включают в себя суставную гимнастику для здоровья позвоночника, мягкую йогу, растяжку и медитации для расслабления и спокойствия нервной системы, а так же легкая дыхательная гимнастика для укрепления иммунной системы, нервов и нормализации объема лёгких.
- Личность подтверждена
Частный преподаватель
На сайте: 1 год / 1 успешный заказ / 50% заказов принялФормат обучения и цены
Акция До конца июля 2024г.: скидка на абонемент на 5 занятий-10%, на абонемент на 10 занятий-20% У репетитора Опалиха, Опалиха от 2000 ₽ / 45 мин У ученика 125 станций, 3 района от 3000 ₽ / 45 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 30 мин Образование
Международный Славянский Институт Подтверждено АНО ДПО "Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы" Подтверждено Московский учебно-спортивный центр Подтверждено Достижения
- 5 Дуань Международной мастерской степени
Опыт работы
- 37 лет стаж тренерской работы. С 2019 года- главный тренер Всероссийской Федерации Цигун.
О себе
С 9 лет занимаюсь боевыми искусствами. С 18 лет начал инструкторскую деятельность. В течении многих лет обучался Цигун и Тайцзицюань у лучших Мастеров в Китае, Португалии, Франции, Германии, Нидерландах и Австралии. Являюсь 8-ми кратным золотым призёром на Международных Турнирах. Имею 5 Дуань Международной мастерской степени. Являюсь официальным членом Международной Федерации Оздоровительного Цигун. Автор 20 оздоровительных программ. Всю свою сознательную жизнь учусь и обучаю. Подготовил более 1500 учеников, среди которых: 6 чемпионов Мира и несколько десятков чемпионов России в разных номинациях. Параллельно с этим, проводил индивидуальные занятия в России и за рубежом, с детьми и взрослыми. Придерживаюсь традиционной методике обучения с учётом нашего менталитета и традиционных ценностей. После первого занятия, работаю по предоплате за 5-10 занятий. Отмены и перенос занятий возможны, с учетом взаимных интересов.
Формат обучения и цены
Акция На первое занятие скидка 10% Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Достижения
- Тренер исцеляющего ДАО
- Инструктор хатха-йоги
- Инструктор йоги в гамаках
Опыт работы
- Работа тренером цигун
Частный преподаватель
На сайте: 3 года / 1 успешный заказ / 50% заказов принялаФормат обучения и цены
Дистанционно от 1500 ₽ / 45 мин О себе
Как постройнеть на 2-3 размера в течение месяца без изнурительных тренировок и диет. Меня зовут Татьяна Ложкина, сертифицированный тренер по йоге с более чем 18 летним стажем. Разработала авторскую методику по стройности, благодаря которой вы выстроите свое тело и энергетическое состояние. Приглашаю на Диагностику: - Выявим ограничивающие убеждения, которые не дают вам снижать вес - усилите свою мотивацию и появится вера в себя - разработаем индивидуальный план работы
Формат обучения и цены
У репетитора Проспект Большевиков от 1500 ₽ / 60 мин У ученика Проспект Большевиков от 2000 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургский государственный политехнический университет О себе
Преподавание естественных наук: математика (школьная программа, подготовка к экзаменам, олимпиадные задачи), высшая математика (1-ый, 2-ой курс институтов и университетов), физика (школьная программа, подготовка к экзаменам, 1-ый, 2-ой курс институтов и университетов), информатика (школьная программа, подготовка к экзаменам), музыка (гитара, фортепиано). - Преподавание анатомии человеческого тела. - Развитие физических способностей. - Статика: укрепление тела. - Растяжка: улучшение гибкости и пластичности тела. - Микродинамика: повышение выносливости. - Динамика: повышение силы. - Силовая акробатика: баланс тела. - Разделение внимания: работа с концентрацией внимания.
Формат обучения и цены
У ученика Проспект Ветеранов от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Студия "Слон" Украинский университет инженеров водного хозяйства О себе
Хатха-Йога.Цигун. Ян Цигун Йинг.Опыт работы персональным тренером 8 лет.Проведение тренировок с группами 3-5 человек. Уделить внимание всем участникам тренировки.Результатом тренировки является состояние расширенного внимания, восприятия, функциональной энергии, волевой функции и других качеств необходимых человеку в условиях современного социума. Важно для тех кто ведет активный, образ жизни в условиях новых информационных раскладов. Подробнее лично.
Формат обучения и цены
У репетитора Улица Дыбенко от 2000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургская консерватория имени Н. А. Римского-Корсакова Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов О себе
Частная практика: 1. базовый цигун, тайцзи (многофункциональная китайская гимнастика) - индивидуально, мини-группы; цигун-терапия (ТКМ) (туйна -лечебный классический китайский массаж, цзю(прогревание), багуанфа, гуаша, хиджама) -индивидуальные консультации, профессиональный стаж 10 лет. 2. вокал-тайцзи-авторская вокальная методика -индивидуально, профессиональный стаж преподавателя академического вокала 20 лет. Профессионально занимаюсь тайцзи и КТМ. Практика тайцзи (стиль Чэнь), цигун-терапии с 2008 года в КНР, провинция Хэнань - историческое место зарождения и развития практик цигун и тайцзицюань, обучение у китайских мастеров, дипломированный специалист. Постоянное повышение своего профессионального уровня по тайцзи-цигун и КТМ в Китае. Профессиональный педагог академическкого вокала. 1985г закончила Санкт-Петербургскую консерваторию по классу вокала. В настоящее время преподаю вокал по своей авторской методике, восстанавливающей природную естестественность голосоведения, снимающей психофизические (врожденные и приобретенные) зажимы, раскрывающей внутренний потенциал. Свободное владение голосом дает возможность полноценно заниматься творчеством, сохраняя здоровье. Мои ученики учатся и работают в музыкальных и театральных учреждениях разных стран, лауреаты российских и зарубежных конкурсов. Любой уровень: постановка голоса "с нуля", поступление в средние и высшие музыкальные заведения, подготовка конкурсных программ, лечение профзаболеваний певцов. Занимаюсь постановкой голоса с непрофессионалами ("с нуля", любой уровень). Занятия вокалом помогают раскрыть творческий потенциал, снимают психофизические зажимы, восстаналвиают и благотворно влияют на здоровье. Преподавание в ВУЗах (педагог академического вокала) до 2009 года: Университет Искусств (дирижерская кафедра, Санкт-Петербург); Kaifeng Университет Искусств (вокальная кафедра, КНР); Jiaozuo Педагогический Университет (музыкальная кафедра, КНР); Zheng Zhou Педагогический Университет (вокальная кафедра, КНР). В Санкт-Петербурге автор проекта частной школы «Внутренний потенциал» (2009-2012 год). С 2012 года по настоящее время - частный преподаватель. проведение индивидуальных и групповых занятий, консультаций, мастер-классов, семинаров, выездных оздоровительных туров. Цигун-терапия (ТКМ) (индивидуально): туйна (лечебный традиционный китайский массаж), гуаша(скребковый массаж), дзю-терапия(прогревание), хиджама(капиллярное кровопускание) - профилактика и восстановление. Оздоровительный цигун и тайцзи - индивидуальные и групповые программы. Комплексы оздоровительно-профилактической многофункциональной гимнастики, направленные на укрепление, восстановление и реабилитацию организма. Практика доступна людям с любой физической подготовкой, не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Программы обучения подбираются индивидуально, длительность занятия от 40 минут до 1,5 часа. Продолжительность курса - не менее двух месяцев, только систематические занятия принесут пользу.Даосская йога - индивидуальное и групповое обучение до-инь - древнейшая практика саморегуляции организма - самомассаж и базовые комплексы оздоровительной гимнастики : профилактика, восстановление и сохранение психофизического здоровья.ЛФК - реабилитация после физических и психических травм. ТКМ (традиционная китайская медицина). Индивидуальные программы.
Формат обучения и цены
У репетитора Невский проспект от 800 ₽ / 60 мин У ученика 2 станции от 800 ₽ / 60 мин Образование
Тюменский государственный университет Формат обучения и цены
У репетитора Площадь Восстания от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого О себе
Практика осознанного дыхания и соматической трансформации. Растягивающие упражнения и структурно-напряженные позы, работа с энергоцентрами и меридианами, аутентичные техники высвобождения психоэмоциональных "блоков", не встречающиеся в других традициях, направляемые медитации. Повышает гибкость и силу тела и ума, укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку. Помогает реабилитации после болезней, травм и операций. Подходит для детей. Приглашаю Вас к совместной практике искусства дыхания и энергетического выравнивания, основанных на древней корейской даосской системе Сандао (семья кук-сан-до) в ее современной интерпретации. Это уникальный инструмент (особенно для жителя мегаполиса с дефицитом времени) для освобождения тела и разума от негативных мыслей и эмоций, боли и раздражений, энергетических блоков, которые тормозят поток энергии жизненной силы. Он очень простой - подходит для людей с самой разной физической подготовкой, эффективный - быстро и естественным образом «открывает» тело, и продуманный с точки зрения энергетической системы человека. Практика включает в себя выполнение серии упражнений на активацию и открытие меридианов и направляемые медитации. Подходит для людей любого вероисповедования и с разными уровнями физической подготовки. Некоторые приемы настолько просты и универсальны, что не требуют занятий в зале и могут с неменьшим эффектом использоваться в обычной жизни на постоянной основе. Мягкие элементы практики позволяют аккуратно работать с детьми, а также помогают реабилитироваться после болезней, травм и операций. Программа определяется исходя из задач и уровня занимающихся, в ходе занятий даются ключевые пояснения по технике дыхания, направлению внимания и выстраиванию правильного положения тела, а также корректируются ошибки при выполнении практики и даются индивидуальные рекомендации. Сандао - очень мощный инструмент работы с телом, эмоциями и сознанием, высвобождающий глубокие слои труднодоступных напряжений, дающий практику возможность: [ul][li]трансформировать сдерживающие его энергии и управлять своим эмоциональным состоянием,[/li][li]стереть разрушающие его изнутри мысли на уровне клеточной памяти своего тела,[/li][li]преобразовать состояния стресса, одиночества и подавленности в осознанность и внутреннюю радость,[/li][li]установить прочную связь со своей внутренней сущностью и принять на себя ответственность за собственную жизнь,[/li][li]улучшить состояние своего физического здоровья и обрести радость жизни,[/li][li]понять, что необходимо делать для того, чтобы жить полной жизнью и найти в ней свое место,[/li][li]стать Мастером для самого себя.[/li][/ul]Ученица Мастера Ю Джей Шин. Личный опыт практики Сандао с 2006 г., регулярное участие в семинарах и ретритах в России, Украине, Южной Корее. Программа соматической трансформации "Искусство дыхания" 2013-2016 гг., сертифицированный Мастер-Инструктор. Опыт работы инструктором с 2015г. Кому интересна работа со звуком, возможна релаксация при помощи тибетских поющих чаш и акустический массаж.. 2017-2018 Школа звуко-резонансной терапии – Звукотерапия тибетскими поющими чашами (первый модуль) по программе «Звуковой планетарий» Петера Эффенбергера; – «Звук и тишина» - авторский курс по созданию композиций для звуковой релаксации при помощи тибетских поющих чаш, работа с индивидуальным запросом, восстановление целостности и коррекция отношений. Основа занятий - корейская даосская практика Сандао (кук-сан-до), объединяющая йогу, цигун и аутентичные техники высвобождения психоэмоциональных "блоков" и медитации, кому интересна работа со звуком, можно дополнить практику звуковой релаксацией и массажем при помощи тибетских поющих чаш.Провожу групповые и индивидуальные занятия.
Формат обучения и цены
У репетитора Ладожская от 500 ₽ / 60 мин У ученика Ладожская от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Московский международный центрь изучения традиционного ушу и цигун "Саньхэ" О себе
Занимался карате с детства, затем поступил в медицинский, получил специальность врача-травматолога-ортопеда, занимался йогой в культурном центре при посольстве Индии. Поиск путей духовного и физического развития привел меня к цигун и тайцзицюань, что позволило мне на себе почувствовать эффект этих практик, оказываемый на здоровье, понимание людей, жизни в целом и умение справляться с различными ситуациями также позволило по-иному взглянуть на суть боевых искусств вообще. Сегодня в нашей стране, да и не только в ней, возможности официальной медицины остаются довольно ограниченными: очень слабо представлено звено восстановительного лечения, ЛФК, физиотерапии, а о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата вообще речи не идет. Вижу, что в качестве инструктора по внутренним практикам я могу принести людям больше пользы, чем в качестве врача, а медицинский опыт дает мне возможность правильно подбирать упражнения для людей с различными недугами. Приходите и почувствуйте все сами! Обучаю Тайцзицюань (стиль Ян), комплексам цигун инь-ян, даоинь (даосский, статико-динамический). Основное внимание в занятиях уделяется внутренним аспектам, работе с сознанием, мыслью. В дальнейшем для заинтересованных учеников есть возможность посещать семинары на базе школы Саньхэ в Подмосковье. Также занимаюсь реабилитацией пациентов с различной патологией опорно-двигательного аппарата. Более 10 лет врачебной практики
Формат обучения и цены
У репетитора Долгопрудный от 1000 ₽ / 45 мин У ученика Долгопрудный от 2000 ₽ / 45 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 45 мин Образование
Борисоглебский государственный педагогический институт Борисоглебский государственный педагогический институт Формат обучения и цены
У репетитора Проспект Большевиков от 1000 ₽ / 60 мин У ученика Проспект Большевиков от 2500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств Санкт-Петербургский государственный институт культуры О себе
Освоение различных комплексов и форм мягкого ЦигунВыстраиваем базовые принципы взаимоотношения со своим телом и сознанием для сохранения и поддержания здорового долголетия.
Формат обучения и цены
У репетитора Железнодорожный (Воронеж) от 2500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 2000 ₽ / 60 мин Образование
Воронежский государственный аграрный университет имени императора Петра I О себе
Направления преподавания: [ul][li]Шаолинький цигун (нэйгун): оздоровительные практики монастыря Шаолинь.[/li][li]Шаолиньское кунг-фу (ушу).[/li][li]Женские практики (женский цигун, даосский цигун).[/li][li]Чайные церемонии и чайная культура Китая.[/li][li]Медитация[/li][/ul]Анна Владимировна Комиссарова, шаолиньское имя Ши Янчжень. Проходила обучение в монастыре Шаолинь, ученик настоятеля Шаолиня. Первый мастер цигун и ушу в Воронеже, которая обучалась непосредственно в монастыре Шаолинь, стала учеником Настоятеля монастыря, прошла посвящение у Настоятеля Ши Юнсиня, и получила официальное шаолиньское имя.Специалист по шаолиньским внутренним практикам (нэйгун, цигун), мастер шаолиньского меча цзянь и традиционной технике кунг-фу Шаолиня. Стаж преподавания более 12 лет. Среди воспитанников Анны Владимировны множество медалистов и победителей всероссийских и международных турниров по традиционному ушу. Специалист по китайским женским внутренним практикам и внутренней алхимии. [ul][li]Мастер шаолиньского ушу и цигун.[/li][li]Специалист по китайским внутренним женским практикам и женскому цигун.[/li][li]Специалист по духовным практикам монастыря Шаолинь, чань-буддизму и медитациям.[/li][li]Наставник по традиционному ушу, цигун.[/li][li]Преподаватель по женским оздоровительным практикам (женский цигун, даосский цигун).[/li][li]Сертифицированный чайный мастер.[/li][/ul]Начала свой путь в ушу с тайцзицюань и даосского цигун. Затем перешла к освоению шаолиньского ушу и нэйгун. Проходила обучение и получила аттестацию в Китае (Международная Академия шаолиньского ушу). Помимо традиционного ушу, прошла преподавательские стажировки и аттестации по направлениям ушу-саньда и цигун. Проходила обучение под личным руководством старшего наставника монахов-усэнов Шаолиня Ши Ян Чжуана. Наставники в Шаолине: [ol][li]Ши Янчжуан — старший наставник монахов-бойцов монастыря Шаолинь, мастер Шаолиньского кунг-фу и цигун.[/li][li]Ши Янчжао — монах Шаолиня, мастер кунг-фу.[/li][li]Ши Янби — монах Шаолиня, мастер кунг-фу.[/li][li]Ши Янфэн — монах Шаолиня, мастер Шаолиньцюань и Шаолиньского цигун.[/li][li]Ши Юнсинь — настоятель монастыря Шаолинь.[/li][/ol]
Формат обучения и цены
У репетитора 3 станции от 1500 ₽ / 60 мин У ученика 3 станции от 2000 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Российский государственный педагогический университет имени А. И. Герцена Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет О себе
Во время обучения подхожу к каждому ученику индивидуально, помогая раскрыть потенциальные возможности с учетом его особенностей и ожиданий. Обучаю не только академическому рисунку, живописи, композиции и истории искусств, но и любви к искусству, его глубокому пониманию. Вы сможете анализировать не только классические произведения, но и познакомитесь с языком современного искусства. Приходите, учитесь и мир искусства, откроет перед вами, все свои тайны! Преподаю, так же, правополушарное рисование, каллиграфию)) Удаленно, веду только теоретические предметы!
Формат обучения и цены
У ученика Международная от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Военный инженерно-технический институт (филиал) Военной академии материально-технического обеспечения им. генерала армии А.В. Хрулева Министерства обороны Российской Федерации Санкт-Петербургская Академия Фитнеса О себе
Квалифицированный инструктор по фитнес-йоге (сертификат ОЦ «Академия Фитнеса») с большим опытом преподавания в системе фитнес-клубов (с 2001 года по 2011 год – сеть СК «Планета Фитнес»; с 2011 год по 2016 год - сеть СК «Спорт Лайф»).Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность, нестандартный творческий подход к работе.С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата. Являюсь квалифицированным инструктором по йоге с большим опытом преподавания (с 2001 года по настоящее время).Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность, нестандартный творческий подход к работе.С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата.
Ответы на часто задаваемые вопросы