Найдите репетитора для подготовки к ОГЭ по биологии
- 15 000 репетиторов
- 7000 реальных отзывов
19717 репетиторов на сайте
Репетиторы для подготовки к ОГЭ по биологии в Уфе
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 1 год / 2 успешных заказа / 50% заказов принялаФормат обучения и цены
Дистанционно от 2500 ₽ / 60 мин Образование
Волгоградский государственный педагогический университет Подтверждено Достижения
- Грамота Департамента образования г. Москвы
- Грамота Министерства образования и науки Российской Федерации
- Независимая диагностика МЦКО в формате ЕГЭ по биологии (экспертный уровень)(2022)
- Диагностика МЦКО (экспертный уровень) ЕГЭ по биологии (2024)
- Эксперт
- Эксперт
Опыт работы
- Учитель биологии в школе
- Эксперт ЕГЭ
- Эксперт ОГЭ
О себе
Со мной можно сдать ЕГЭ на 75+ и ОГЭ на 4 и 5. Еженедельно сможешь получить +7 баллов к экзамену. Лучший результат моих учеников: 98 баллов (ЕГЭ), поступление в вуз своей мечты и 48 баллов (максимум на ОГЭ). Мои ученики поступают на бюджет в МГУ, ПМГМУ им. И. М. Сеченова, РНИМУ им. Н. И. Пирогова, РУДН, МГМСУ им. А. И. Евдокимова и другие ведущие вузы. Результаты прошлых лет: - ОГЭ (из 48): 48,42,45,41,44,45,47,46,41. - ЕГЭ (из 100): 98, 91, 90, 85, 73, 85, 78, 88, 83, 90, 72, 86, 81, 80, 76, 79, 77,88, 86. - ДВИ: 93, 90, 89, 78, 75, 74, 69, 67, 65, 62, 61, 58, 58, 55. Я преподаю биологию в профильных медицинских классах, нахожусь в курсе изменений в материалах ЕГЭ и ОГЭ. Предоставляю только актуальные материалы для подготовки. - 22 года опыта работы в школе и репетиторстве; - Эксперт ОГЭ по биологии; - Эксперт ЕГЭ по биологии; - Награждена грамотами Департамента образования г. Москвы и Министерства образования за плодотворный труд и заслуги. Особенность моего курса — готовые конспекты занятий , которые: - экономят время на подготовку, - позволяют сделать акцент на практике, - облегчают повторение материала перед экзаменом: 170 страниц вместо 9 учебников! Другие достоинства курса: - доступное объяснение; - наглядные презентации; - возможность использования дополнительных материалов для подготовки к олимпиадам по экологии и биологии; - алгоритмы решений самых сложных заданий ЕГЭ. Ученик получит от занятий: - подробные объяснения от простого к сложному с тщательной отработкой материала; - с учетом индивидуальных особенностей учащимся, заинтересованным в своем успехе, предоставляются дополнительные пособия и литература для расширения знаний и совместной подготовке к олимпиадам; - понимание критериев и формулировок заданий; - неограниченный доступ ко всем моим материалам по подготовке к экзамену; - освоение блоков: «Растения», «Зоология», «Анатомия», «Общая биология» по «кирпичикам», благодаря которому любая тема будет понятной, легкой и интересной. Занятия проходят: - дистанционно 2 раза в неделю на платформе Teams, Zoom продолжительностью 90 мин ( индивидуально, пара, группа); - на занятиях разбираются: теоретическая часть по каждый теме и отрабатываются задания 1 и 2 части; - по итогам занятия выдаются конспекты для повторения и дз, которое обязательно проверяется и разбираются недочёты; - пройденный материал кратко повторяется на следующий урок и проверяется усвоение знаний; - дается подробная индивидуальная обратная связь по домашнему заданию.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 12 месяцевФормат обучения и цены
Дистанционно от 1500 ₽ / 30 мин Образование
Ташкентский государственный университет Подтверждено Кузбасский региональный институт повышения квалификации и переподготовки работников образования Подтверждено Достижения
- Ведомственная награда почетное звание "Почетный работник сферы образования Российской Федерации"
Опыт работы
- Учитель географии и биологии в школе (32 года)
- Заместитель директора школы по учебно - воспитательной работе (20 лет)
О себе
Моё педагогическое кредо: « Чтобы быть хорошим педагогом, нужно любить то, что преподаёшь, и любить тех, кому преподаёшь». В своей работе я применяю различные методы и приёмы работы, в зависимости от индивидаульных возможностей и способностей обучающихся. Ребята, которых я обучаю, имеют хорошие знания по биологии и умеют их применять в дальнейшем обучении или жизни. 21 выпускник обучается или обучался в медицинских учебных учреждениях, из них 9 ребят получили медали "За особые успехи в учении" I и II степени. Максимальное количество баллов моих учеников на ЕГЭ по биологии - 96 баллов. Работаю дистанционно с каждым ребенком, которому необходима моя помощь как в подготовке к ГИА, так и по биологии в целом.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Частный преподаватель
На сайте: 2 годаФормат обучения и цены
Дистанционно от 1700 ₽ / 60 мин Образование
Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова Подтверждено University of Illinois Chicago Подтверждено Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов Подтверждено Опыт работы
- Стаж работы репетитором по биологии 15 лет
О себе
Дорогие ученики и уважаемые родители! Я с удовольствием представляю вам свою анкету в качестве репетитора по биологии. С 2013 года занимаюсь дистанционным обучением, постоянно совершенствуя образовательные приемы, благодаря чему мои ученики достигают отличных результатов, даже находясь за тысячи километров. ⚡️ Применяемая методика состоит из трех этапов: 1. Изучение нового материала. 2. Практическое закрепление через разбор экзаменационных заданий. 3. Повторение пройденного материала. ⚡️ Программу составляю под ваш темп и уровень знаний. ⚡️ После каждого занятия ученик получает структурированные материалы в электронном виде, включая авторские презентации. ⚡️ Оценка динамики подготовки. ⚡️Поддерживающее и доброе общение с учеником. ⚡️ На своих занятиях я использую авторские презентации, которые включают яркие изображения, анимации и видеоматериалы, иллюстрирующие изучаемые темы. При необходимости я создаю схемы на планшете, чтобы наглядно объяснять материал. Вместе с учеником мы подробно разбираем каждый слайд, углубляясь в детали и обеспечивая полное понимание темы. ⚡️ В каждой теме я рассказываю о тонкостях, исключениях и подводных камнях ОГЭ и ЕГЭ. Я буду рада видеть вас на своих уроках и уверена, что вместе мы сможем добиться отличных результатов!
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 7 месяцевФормат обучения и цены
Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
АНО ДПО "Московская академия профессиональных компетенций" Подтверждено Новосибирский государственный педагогический университет Подтверждено Достижения
- Повышение квалификации "Формирование и оценка функциональной грамотности"
- Повышение квалификации в рамках программы "Успех каждого ребенка"
- Повышение квалификации по программе "Актуальные вопросы химико-биологического и биолого-географического образования
- Повышение квалификации "Цифровая трансформация в обществе"
- Повышение квалификации "Методика преподавания биологии"
- Благодарственное письмо
Опыт работы
- Учитель биологии в школе, репетитор по подготовке к ВПР, ОГЭ (7 лет)
О себе
На протяжении 7 лет помогаю школьникам успешно сдать ОГЭ ,ВПР и иметь хорошие оценки по моему предмету. Чем могу помочь: - Объясню сложные темы простыми словами - Помогу наверстать пропущенные темы и закрепить их - Подготовлю к контрольным работам и ОГЭ - Помогу в выполнении домашних заданий, лабораторных работ и проектов На первом занятии: - Познакомимся с учеником - Оценю уровень знаний по биологии и найду слабые места - Отвечу на все волнующие вопросы -Разработаю индивидуальный план работы, отвечающий поставленных целям Эффективное и комфортное онлайн-обучение: - В удобное для вас время - Интерактивная форма занятий - Все учебные материалы предоставляются в пользование учащемуся - Отчёт после каждого занятия для родителей
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 6 месяцевФормат обучения и цены
Акция Скидка 15% на летние занятия! Дистанционно от 2000 ₽ / 60 мин Образование
Московский Государственный Университет им. М. В. Ломоносова Подтверждено Достижения
- Экспертный уровень диагностики МЦКО ЕГЭ по биологии (98 баллов)
Опыт работы
- Учитель биологии и химии в школе (4 года)
- Преподаватель химии в выездном лагере (2 года)
О себе
Люблю детей, свой предмет и его преподавание! Предлагаю индивидуальные подходы к освоению биологии с использованием современных дистанционных технологий (онлайн-звонки с демонстрацией экрана и работа на онлайн-доске с общим доступом). Подготовка к экзаменам осуществляется по рабочей программе собственного производства, программа успешно прошла проверку временем (средний балл ОГЭ мои учеников: 4,6: ЕГЭ: 78,5). Программа ежегодно мной обновляется и пересматривается в соответствии с актуальными требованиями экзаменов. Учитываю эмоциональный настрой ребенка на занятия и стремлюсь держать его в продуктивном ключе! Для меня очень важна обратная связь, я всегда заинтересован в мнении своего ученика или его родителя! Часто прибегаю к использованию демонстрационных материалов: рисунков собственного авторства, фото, видео, таблиц, схем, вспомогательных файлов собственного производства. В ходе занятий подразумевается выполнение домашних заданий с самопроверкой и дальнейшим разбором ошибок и затруднений на занятии со мной.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Частный преподаватель
На сайте: 5 месяцевФормат обучения и цены
Акция Для 5-7 классов 50% оплаты урока (занятия онлайн) Дистанционно от 2200 ₽ / 60 мин Образование
Белорусский государственный университет им. В. И. Ленина Подтверждено Достижения
- Тестирование МЦКО для учителей в формате ЕГЭ (биология, высокий уровень)
- Высшая квалификационная категория
Опыт работы
- Учитель биологии и химии в школе (38 лет)
О себе
За последние 10 лет 7 моих учеников поступили в РНИМУ им. Н.И. Пирогова (3 - на бюджетной основе), двое - в Тульский университет (медицина), двое - в мед.училище. Люблю свою работу и жду ответственного отношения к учёбе со стороны ученика. Домашние задания обязательны к выполнению. Пропуски занятий обсуждаются заранее. Изменения в расписании возможны по просьбе ученика. Предоплата обязательна (хотя бы за 3-10 минут до начала урока). Бонус за регулярное посещение уроков и своевременную оплату первых 15 занятий : 30% скидка на последующие занятия.
Формат обучения и цены
Акция Первое занятие бесплатно! У ученика 41 станция от 3000 ₽ / 90 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (Сеченовский университет) Подтверждено Достижения
- Участие в конференциях
- Призёр олимпиады школьников
- Участие в образовательных программах ОЦ "СИРИУС"
- Призер олимпиад "Высшая проба" и "Высший пилотаж"
О себе
Сдал ЕГЭ по биологии на 93 балла, поэтому знаю, как добиться высокого результата. Участвовал в научных конференциях и программах дополнительного образования и понимаю, как сделать сложные темы простыми и интересными.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Преподаватель университета или колледжа
На сайте: 5 месяцев / 1 успешный заказ / 100% заказов принялФормат обучения и цены
Акция При заказе длительного курса, снижение стоимости часа занятий Дистанционно от 2000 ₽ / 45 мин Образование
Мичуринский государственный педагогический институт Подтверждено Достижения
- Обобщение педагогического опыта на Всероссийском уровне
Опыт работы
- учитель СОШ (14 лет), преподаватель колледжа (20 лет)
- Стаж работы в образовании более 30 лет, стаж работы репетитором более 15 лет, 90% учеников набирают 80+ баллов на ЕГЭ Средний балл выпускников ЕГЭ — 85,4, ОГЭ – 4,9 Автор сообщества по биологии с миллионными охватами Ученики поступают в ведущие вузы стран
О себе
Меня зовут Андрей Леонидович. Я провожу уроки по биологии. В 1993 г. Окончил педагогический институт по специальности «биология и химия». Имею большой опыт работы. Помогу усовершенствовать знания по биологии, подготовиться к ОГЭ и ЕГЭ. Объясняю ученику на его же языке все сложности школьной программы. Вместе будем готовиться к контрольным работам. Учитываю особенности каждого ученика, нахожу индивидуальный подход, помогаю полюбить дисциплину и учебу. На занятиях в увлекательной и интересной форме разбираем учебный материал, используя современные методы обучения. Внимательно и с уважением отношусь к каждому ученику, с радостью отвечаю на все вопросы. Занятия проходят интересно и в дружественной обстановке. Буду рад помочь! До встречи на занятиях!
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Частный преподаватель
На сайте: 4 месяца / 2 успешных заказа / 100% заказов принялаФормат обучения и цены
Акция Первое занятие - 50% стоимости У репетитора Чёрная речка от 1800 ₽ / 60 мин У ученика 15 станций от 3600 ₽ / 60 мин Дистанционно от 2500 ₽ / 60 мин Образование
РГПУ им А. И. Герцена Подтверждено РГПУ им А. И. Герцена Подтверждено Достижения
- Подготовка регионального призёра Всероссийской олимпиады
Опыт работы
- Учитель биологии в школе (1 год)
- Старший лаборант физиологической лаборатории (3 года)
- Младший научный сотрудник (1 год)
О себе
Здравствуйте! В преподавании я уделяю особое внимание индивидуальному подходу и построению чёткого плана для достижения цели. Предпочитаю вежливое, но не формальное общение, чтобы занятие сопровождалось приятной и результативной атмосферой. Имею успешный опыт в подготовке к ГИА и Олимпиадам.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 1 месяцФормат обучения и цены
Акция При предварительной оплате 10 занятий следующее занятие будет в подарок. Дистанционно от 1000 ₽ / 60 мин Образование
Оренбургский государственный педагогический институт им.В.П.Чкалова Подтверждено Достижения
- За добросовестный труд, достижения и заслуги в сфере образования награждена Почетной грамотой Министерства просвещения РФ в 2021 году
Опыт работы
- Учитель биологии в школе (32 года)
О себе
Преподаю биологию с 5 по 11 классы, ежегодно готовлю ребят к ОГЭ и ЕГЭ, ученики имеют высокие баллы на экзамене, что позволяет им продолжить свой путь к выбранной профессии. Ежегодно являюсь экспертом ОГЭ и ЕГЭ. В каждом ученике вижу потенциал, преподавание биологии основано на научности, знании тонкостей методики преподаваемого предмета, ФГОС, межпредметных связях с химией, физикой. За свою работу имею награду «Грамота Министерства просвещения РФ» 2021 год, работаю репетитором с 2021 года, подготовила много выпускников на высокие баллы, есть отзывы учеников.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Частный преподаватель
На сайте: 1 год / 5 успешных заказов / 83% заказов принялаФормат обучения и цены
Акция Первое занятие-знакомство бесплатно Дистанционно от 1800 ₽ / 60 мин Образование
МГУ им. М.В. Ломоносова Подтверждено Опыт работы
- Репетитор по биологии (2 года)
- Инженер-эколог (3 года)
О себе
Всем привет! Набираю учеников для подготовки к выпускным экзаменам по биологии! О себе: Самостоятельно прошла путь подготовки к ЕГЭ и вступительным экзаменам по биологии и химии, поступила в МГУ и готова помочь абитуриентам с тем же! Во время обучения участвовала в различных научных проектах и международных конференциях, принимала участие в составлении олимпиадных задач по экологии, консультировала ребят и помогала в подготовке к вступительным экзаменам по биологии. Если же Вы только начинаете свой путь в изучении этой прекрасной науки, то я смогу помочь разобраться в основах на доступном для каждого ученика уровне, подтянуть успеваемость в школе или же помочь к подготовке к олимпиадам школьного уровня. Предмет биология включает в себя несколько обширных разделов, а также базовое понимание химии, поэтому для успешной сдачи экзаменов в 2025 году рекомендую начинать подготовку уже сейчас! Первая встреча будет ознакомительной (и бесплатной). Я расскажу из чего будут состоять уроки, определимся с целями, а также проведем тестирование, чтобы узнать и зафиксировать изначальный уровень знаний предмета. По итогам тестирования я составляю индивидуальную программу подготовки, основываясь на пробелах ученика и его уровне подготовки. Во время обучения Вам будет предоставлен доступ на хранилище со всеми материалами для подготовки, куда входят: презентации по темам, учебники, актуальные решебники и тесты из базы ФИПИ, подобранные по уровню знаний ученика. У меня есть возможность приобрести абонементы на 10 занятий: По 60 минут - 16 200 р. (вместо 18 000) По 90 минут - 19 800 р. (вместо 22 000) Отмена занятия возможна не позднее, чем за 4 часа до начала урока. В иных случаях занятие будет считаться проведенным и будет списана плата с абонемента. Перенос занятий на другой день обсуждается не позднее, чем за сутки (24 часа). Приглашаю всех заинтересованных и любознательных учеников, которые будут ответственно подходить к урокам! Я провожу занятия онлайн и обязательным условием для меня является включенная камера.
- Личность подтвержденаСамозанятый/ИП
Школьный преподаватель
На сайте: 6 месяцев / 1 успешный заказ / 100% заказов принялаФормат обучения и цены
У репетитора Владикавказ от 1500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Севео- Осетинский государственный университет имени Коста Хетагурова Подтверждено Опыт работы
- Преподаватель в Вузе (5 лет) Учитель биологии в школе (16 лет)
О себе
Забудь о страхе перед биологией! * Путаешься в терминах и процессах? * Боишься объемного материала ЕГЭ/ОГЭ? * Хочешь понять биологию, а не зазубрить? * Мечтаешь о высоком балле для поступления в вуз мечты? Я профессиональный репетитор по биологии помогу тебе: -Разобраться с СУТЬЮ: Объясню сложные темы (генетика, цитология, анатомия) просто и наглядно. -Систематизировать знания: Построим четкий план подготовки, заполним пробелы. -Научиться решать все типы заданий: Особый упор на задачи по генетике и молекулярной биологии. -Эффективно работать с информацией: -Научу анализировать, сравнивать, делать выводы. -Психологически подготовиться к экзамену: Уберем страх и научимся управлять временем. Почему выбирают меня? * Ориентация на результат: 90% моих учеников сдают ЕГЭ на 80+ баллов (2021 год- стобальница) * Понятная подача: Никакой "воды" – только нужная информация и практика. * Гибкий график: Занятия онлайн/офлайн в удобное для тебя время. * Мотивация и поддержка: Верю в каждого ученика и помогаю поверить в себя! Не жди! Количество мест ограничено!
Частный преподаватель
На сайте: 2 года / 10 успешных заказов / 83% заказов принялаФормат обучения и цены
У репетитора 2 станции, Истра от 1500 ₽ / 45 мин Дистанционно от 1200 ₽ / 30 мин Образование
Первый московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова Подтверждено Первый Московский государственный медицинский университет имени ИМ Сеченова Подтверждено Достижения
- -являюсь призером Всероссийской олимпиады школьников по основам безопасности жизнедеятельности
- автор нескольких медицинских научных статей в международных журналах по кардиологии и терапии.
- сдала ЕГЭ на высокие баллы (химия 100, биология 96, русский 92)
- - С отличием закончила Первый московский государственный медицинский университет имени ИМ Сеченова
- - Провожу проф ориентацию школьников и занятия по основам первой помощи
Опыт работы
- Репетитор по биологии (8лет)
- Врач терапевт (3 года)
- Репетитор по химии (8 лет)
О себе
Здравствуйте, друзья! :) Я репетитор по биологии, а также врач-терапевт! Готовлю учеников к экзаменам разного уровня в течение 8 лет, также помогаю освоить школьную программу. Если Ваш ребенок или Вы хотите поступить в медицинский университет или просто интересна медицина, рада буду помочь! Предлагаю: -для школьников и взрослых - подготовка к экзаменам разного уровня, ОГЭ, ЕГЭ, ВПР - для младшего школьного возраста - профориентация в медицину, основы первой помощи, развивающие занятия, опыты, эксперименты, исследования. На занятиях использую таблицы, схемы, раздаточный материал, презентации. вместе пишем, рисуем, оформляем конспекты в режиме онлайн. После каждого урока ученик уходит с большим набором материалов. Тех, кто любит медицину также, как и я, буду рада видеть на своих уроках. Будем готовится к ЕГЭ и осуществлять вашу мечту Все отзывы о моей работе высылаю, также есть возможность пообщаться с учениками прошлых лет и родителями:) До встречи на занятиях Экспресс курсов для подготовки к ЕГЭ 2026 нет
Молчанова Виктория Александровна
Аспирант или ординатор очной формы обучения, Частный преподаватель
На сайте: 2 года / 11 успешных заказов / 85% заказов принялаФормат обучения и цены
Дистанционно от 3000 ₽ / 60 мин Образование
РНИМУ им. Пирогова Подтверждено Достижения
- Призер научной педиатрической конференции
Опыт работы
- Куратор ЕГЭ по химии в УМСКУЛ (2 года)
- Куратор ЕГЭ по биологии в egeturbo (1 год)
- Частная преподавательская деятельность (7 лет)
- Заместитель заведующего кафедры химии «Курс на мед»
- Преподаватель биологии и химии в «Курс на мед» (3 года)
О себе
Помогу подготовиться к ЕГЭ и сдать экзамен на желаемый балл. За годы работы составила свои рабочие тетради с готовым материалом + авторские домашние задания для детальной проработки тем. • 6 год готовлю к ЕГЭ • Мои ученики сдают на 80+ • Сдала ЕГЭ по химии на 100, по биологии на 91 • выпускница РНИМУ им. Пирогова, педиатрический факультет, бюджетная основа • ординатор 1 года по направлению детская кардиология Формат занятий подойдет как ребятам, у которых мало времени для домашней работы, так и тем, кто готов посвящать все свободное время подготовке. Программа выстраивается индивидуально, в зависимости от запроса и базовых знаний ученика. В этом году мои ученики сдали ЕГЭ по химии на 80+ баллов. Все ученики поступили в ВУЗы, которые хотели: МГУ ПМГМУ им. Сеченова МГАВМиБ им. Скрябина РНИМУ им. Н. И. Пирогова Провожу пробные консультации. Пробная консультация бесплатная и включает себя: — знакомство друг с другом — выявление запроса ученика — оценка уровня подготовки ученика — составление индивидуального плана занятий
- Личность подтверждена
Частный преподаватель
На сайте: 4 года / 6 успешных заказов / 50% заказов принялаФормат обучения и цены
Дистанционно от 2625 ₽ / 45 мин Образование
Челябинский ордена " Знак Почета" государственный педагогический институт Подтверждено Челябинский государственный университет Подтверждено Достижения
- Квалификационная категория
- Дополнительное профессиональное образование (повышение квалификации) "Теория обучения и педагогические технологии"
- Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации " ИКТ в деятельности учителя - предметника"
- Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации "Развитие психолого-педагогической компетентности преподавателей"
- Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации "ИКТ в педагогической деятельности"
- Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации "ИКТ в педагогической деятельности"
- Почетная грамота министерства образования и науки Челябинской области, 2007 год
- Удостоверение о повышении квалификации " Дистанционное обучение как современный формат преподавания"
Опыт работы
- Опыт работы
О себе
В процессе обучения использую наглядный материал: презентации, видео. В вашем распоряжении будут готовые учебные материалы: рабочие тетради, учебники, тесты. Применяю виртуальную доску и другие современные компьютерные технологии. Мною разработаны авторские программы подготовки учащихся к ЕГЭ и ОГЭ в соответствии с требованиями ФГОС (Федеральный государственный образовательный стандарт). Требую от учеников регулярного посещения занятий и выполнения домашнего задания. Работаю на результат. Поэтому предпочитаю иметь дело с активными учащимися, заинтересованными в своем результате. Считаю, что для достижения лучшего результата необходимы системные занятия, поэтому не провожу занятия реже одного раза в неделю.
Ответы на часто задаваемые вопросы