Подберем подходящих тренеров по спортивным дисциплинам
Покажем репетиторов, которые подходят под задачу. Вы выбираете уже из подходящих вариантов
Первый отклик — через 1–10 минут, обычно 5–10 откликов
Тренеры по спортивным дисциплинам в Нальчике
Направления занятий по спортивным дисциплинам
Формат обучения и цены
Дистанционно от 800 ₽ / 60 мин Образование
Душанбинский педагогический институт имени Т. Г. Шевченко О себе
Даю уроки шахмат онлайн на платформе Microsoft Teams. Стаж преподавания шахматам более 30 лет. КМС, рейтинг ФИДЕ-2264. Рейтинг на личессе: рапид-2650, блиц-2500. Победитель городских и областных соревнований. Участник Всемирной Шахматной олимпиады в Москве-1994. Разработанная мною программа подготовки юных шахматистов дает хорошие результаты. В программу обучения по шахматам входят: ознакомление с начальными азами игры, изучение теории шахмат, изучение дебютов, решение тактических и комбинационных задач, разбор партий лучших шахматистов мира, игры-онлайн вместе с тренером. По всем интересующим вопросам пишите в сообщения, в imo, ватсап, телеграмм
Формат обучения и цены
У ученика Комсомольский (Краснодар) от 2500 ₽ / 60 мин Дистанционно от 1500 ₽ / 60 мин Образование
Оренбургский государственный университет О себе
Подход и методика работы Мой подход базируется на интеграции дыхательных практик, йоги, пилатеса, лечебной физкультуры и работы в тренажёрном зале. Цель — восстановить естественный баланс тела и сознания через осознанное движение, дыхание и укрепление глубоких мышц-стабилизаторов. Я начинаю с анализа осанки, двигательных привычек и дыхательного паттерна, чтобы определить, где тело теряет устойчивость и энергию. На этом этапе важно увидеть не только мышечные зажимы, но и связь между телесным напряжением и эмоциональными состояниями. [br] Дальнейшая работа строится поэтапно: [ol][li][span][/span] восстановление и обучение физиологическому дыханию[/li][li][span][/span] активация глубоких мышц корпуса и стопы;[/li][li][span][/span] нормализация тонуса шеи, плечевого пояса и позвоночника;[/li][li][span][/span] развитие двигательной координации и устойчивости через элементы йоги, пилатеса и ЛФК;[/li][li][span][/span] интеграция силовых упражнений с правильной биомеханикой в фитнес-зале.[/li][/ol]В результате тренировки становятся не просто физическим процессом, а инструментом внутренней саморегуляции. Человек учится чувствовать тело, выстраивать ось дыхания и движения, снижать уровень стресса и | формировать устойчивое, уверенное состояние.
Формат обучения и цены
У репетитора Комсомольский (Краснодар) от 3000 ₽ / 60 мин Дистанционно от 3000 ₽ / 60 мин Образование
Краснодарский филиал Российского государственного торгово-экономического университета
Ответы на часто задаваемые вопросы