Ильина Ольга Александровна
От партнерского сервиса Тренер по спортивным дисциплинам
Форматы и цены индивидуальных занятий
| Дошкольники | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 1 по 4 класс | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 5 по 9 класс | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 10 по 11 класс, студенты колледжей и техникумов, абитуриенты | 690 ₽ / 45 мин |
| Студенты университетов | 690 ₽ / 45 мин |
| Взрослые кроме абитуриентов и студентов | 690 ₽ / 45 мин |
Доступные станции метро
Станции метро для занятий у репетитора
Линии метро
- {{line.title}} {{countMetroForLine(line)}}
{{currentMetroLine.value}}
- {{station.title}}
Регион репетитора
Санкт-Петербург и Ленинградская область
Свободное время для индивидуальных занятий
Актуальное расписание для региона: Москва и Московская область
| 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||
| Вс |
Свободно
Занято
| Дошкольники | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 1 по 4 класс | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 5 по 9 класс | 690 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 10 по 11 класс, студенты колледжей и техникумов, абитуриенты | 690 ₽ / 45 мин |
| Студенты университетов | 690 ₽ / 45 мин |
| Взрослые кроме абитуриентов и студентов | 690 ₽ / 45 мин |
Доступные станции метро
Станции метро для выезда к ученику
Линии метро
- {{line.title}} {{countMetroForLine(line)}}
{{currentMetroLine.value}}
- {{station.title}}
Регион репетитора
Санкт-Петербург и Ленинградская область
Свободное время для индивидуальных занятий
Актуальное расписание для региона: Москва и Московская область
| 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||
| Вс |
Свободно
Занято
| Дошкольники | 500 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 1 по 4 класс | 500 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 5 по 9 класс | 500 ₽ / 45 мин |
| Школьники с 10 по 11 класс, студенты колледжей и техникумов, абитуриенты | 500 ₽ / 45 мин |
| Студенты университетов | 500 ₽ / 45 мин |
| Взрослые кроме абитуриентов и студентов | 500 ₽ / 45 мин |
Свободное время для индивидуальных занятий
Актуальное расписание для региона: Москва и Московская область
| 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||
| Вс |
Свободно
Занято
О себе
Занятия для тех, кто хочет как можно дольше оставаться здоровым и полным жизненной энергии и сил!
Приветствую! Меня зовут Ольга. Я дипломированный преподаватель по Йоге, Цигун, медитации, растяжке, "здоровая спина". Танцам Латина и Зумба.
Китайские и Индийские оздоровительные системы, релакс и растяжки, дыхание и расслабление, успокоение нервной системы, красивая фигура, здоровый позвоночник и красивая осанка. Это уникальное практическое занятие, объединяющее контакт, душу, нежность и познание себя. Во время занятия, участники выполняют упражнения находясь в расслабленном медитативном состоянии, в этой гармонии появляется связь с телом и собственной энергией. Это вносит особую энергию и легкость в практику. Мягко и глубоко погружаемся в свою практику исследования тела и развития гибкости. Занятие становится еще более увлекательным и привлекательным. Занятие, где мир зверей, природы, тела, энергии, сочетается с миром йоги.
Занятия проводятся регулярно онлайн или лично (выезд тренера к клиенту)
Новый формат - занятия онлайн: Уже очень много людей по всему миру прямо сейчас занимаются и онлайн-тренировками.
Это легко, удобно и эффективно!
* Занимайтесь прямо сейчас у себя дома, без поездок, пробок, шума и суеты.
* Экономия времени и финансов на дорогу
* Улучшение настроения и прилив энергии!
* Появилось время - провели тренировку, прямо на кухне или в спальне.
Продолжительность занятия: 45 мин - 1 час.
Пapу cлoв o моей квалификации:
* Диплом Инструктор Цигун Официальный институт Чжун Юань Цигун - Китай.
* Диплом o проф.пеpeпoдгoтовке 575 часов — Препoдавaтель Йоги
* Диплом «Медитация и Пранаяма»
* Повышение квалификации по йога-терапия женского здоровья.
Медитация, йога, цигун, дыхательная гимнастика, пранаяма, растяжка
Развернуть
Приветствую! Меня зовут Ольга. Я дипломированный преподаватель по Йоге, Цигун, медитации, растяжке, "здоровая спина". Танцам Латина и Зумба.
Китайские и Индийские оздоровительные системы, релакс и растяжки, дыхание и расслабление, успокоение нервной системы, красивая фигура, здоровый позвоночник и красивая осанка. Это уникальное практическое занятие, объединяющее контакт, душу, нежность и познание себя. Во время занятия, участники выполняют упражнения находясь в расслабленном медитативном состоянии, в этой гармонии появляется связь с телом и собственной энергией. Это вносит особую энергию и легкость в практику. Мягко и глубоко погружаемся в свою практику исследования тела и развития гибкости. Занятие становится еще более увлекательным и привлекательным. Занятие, где мир зверей, природы, тела, энергии, сочетается с миром йоги.
Занятия проводятся регулярно онлайн или лично (выезд тренера к клиенту)
Новый формат - занятия онлайн: Уже очень много людей по всему миру прямо сейчас занимаются и онлайн-тренировками.
Это легко, удобно и эффективно!
* Занимайтесь прямо сейчас у себя дома, без поездок, пробок, шума и суеты.
* Экономия времени и финансов на дорогу
* Улучшение настроения и прилив энергии!
* Появилось время - провели тренировку, прямо на кухне или в спальне.
Продолжительность занятия: 45 мин - 1 час.
Пapу cлoв o моей квалификации:
* Диплом Инструктор Цигун Официальный институт Чжун Юань Цигун - Китай.
* Диплом o проф.пеpeпoдгoтовке 575 часов — Препoдавaтель Йоги
* Диплом «Медитация и Пранаяма»
* Повышение квалификации по йога-терапия женского здоровья.
Медитация, йога, цигун, дыхательная гимнастика, пранаяма, растяжка
Образование
| Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург | Год окончания: 2008, Факультет: факультет гимнастики, Квалификация: Являюсь инструктором оздоровительных программ цигун, медитативная спокойная йога, йога-нидра, боевые искусства, астрология. |
|---|---|
| Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств | Год окончания: 2005, Факультет: факультет культурно-просветительной работы |
| Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов | Год окончания: 2021 |
Отзывы
Добавить отзывВсе наши отзывы проходят проверку перед публикацией. Оставить отзыв
может только пользователь, который действительно занимается у репетитора. Если вы ученик и
хотите поделиться своими впечатлениями о репетиторе, вы можете это сделать в личном кабинете.
Нет отзывов