Черний Софья Денисовна
От партнерского сервиса Тренер по спортивным дисциплинам
Форматы и цены индивидуальных занятий
| Дошкольники | 1000 ₽ / 60 мин |
| Школьники с 1 по 4 класс | 1000 ₽ / 60 мин |
Доступные станции метро
Станции метро для выезда к ученику
Линии метро
- {{line.title}} {{countMetroForLine(line)}}
{{currentMetroLine.value}}
- {{station.title}}
Регион репетитора
Санкт-Петербург и Ленинградская область
Свободное время для индивидуальных занятий
Актуальное расписание для региона: Москва и Московская область
| 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||
| Вс |
Свободно
Занято
О себе
Провожу индивидуальные и групповые тренировки для фигуристов любого уровня и подготовки.
Направленность моих тренировок:
- постановка на коньки с нуля;
- обучение базовым элементам фигурного катания;
- работа над скольжением;
- отработка техники прыжков (1, 2 и 3 оборота);
- отработка техники вращений;
- провожу доп.занятия по:
ОФП (общая физическая подготовка)
СФП (специальная физическая подготовка)
Растяжка (тренировка гибкости спортсмена).
О себе:
КМС по фигурному катанию. Закончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности «физическая культура и спорт», кафедра фигурного катания. Тренерский стаж 5 лет (работала в ДЮСШ «Невский лёд» + индивидуальные тренировки).
Являюсь судьёй по фигурному катанию регионального уровня.
Занятия проводятся по предварительной договорённости на любом удобном для Вас катке.
Развернуть
Направленность моих тренировок:
- постановка на коньки с нуля;
- обучение базовым элементам фигурного катания;
- работа над скольжением;
- отработка техники прыжков (1, 2 и 3 оборота);
- отработка техники вращений;
- провожу доп.занятия по:
ОФП (общая физическая подготовка)
СФП (специальная физическая подготовка)
Растяжка (тренировка гибкости спортсмена).
О себе:
КМС по фигурному катанию. Закончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности «физическая культура и спорт», кафедра фигурного катания. Тренерский стаж 5 лет (работала в ДЮСШ «Невский лёд» + индивидуальные тренировки).
Являюсь судьёй по фигурному катанию регионального уровня.
Занятия проводятся по предварительной договорённости на любом удобном для Вас катке.
Образование
| Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург | Год окончания: 2018, Факультет: факультет зимних олимпийских видов спорта |
|---|
Отзывы
Добавить отзывВсе наши отзывы проходят проверку перед публикацией. Оставить отзыв
может только пользователь, который действительно занимается у репетитора. Если вы ученик и
хотите поделиться своими впечатлениями о репетиторе, вы можете это сделать в личном кабинете.
Нет отзывов